Pozitivne emocije i sreća zaslužni su za zdrav život
Pozitivne emocije su važne za naše zdravlje. Međunarodni dan sreće najbolji je dan da saznamo kako da pove...
Pozitivne emocije su važne za naše zdravlje. Međunarodni dan sreće najbolji je dan da saznamo kako da pove...
Stres je povezan sa kardiovaskularnim oboljenjima, depresijom, pa čak i običnom prehladom
Naše telo prirodno proizvodi glutation, koji pomaže u smanjenju oksidativnog stresa. S godinama treba da zn...
Iako kraljica narodne muzike nije idealan primer "reklame" za zdrave životne navike, kaže da svoju dugovečn...
Sedeći način života i fizička neaktivnost "prizivaju" smrtni ishod i zbog toga je važno da se svakog dana p...
Redovno vežbanje i pravilna ishrana igraju vitalnu ulogu u poboljšanju našeg opšteg zdravlja i blagostanja,...
Mentalno zdravlje je definisano kao „blagostanje u kome je osoba svesna svojih sposobnosti, može da se izbo...
Sa svakom godinom, saznajemo sve više i više o složenom načinu na koji genetika, faktori načina života i dr...
Negovanje duhovnog bića je nemoguće ako se ne trudimo da i telo bude što zdravije, a u vaspitavanju dece ra...
Bipolarni poremeća jedan je od najčešćih poremećaja raspoloženja, koji podjednako pogađa muškarce i žene...