Koje vežbe mogu pomoći u povećanju kapaciteta pluća
Određene vežbe mogu da budu korisne za efikasniji rad pluća, što može da smanji kratak dah kada osoba ima o...
Određene vežbe mogu da budu korisne za efikasniji rad pluća, što može da smanji kratak dah kada osoba ima o...
Greškama u svakodnevnim uobičajenim navikama kakve su disanje, žvakanje ili gutanje hrane najčešće pogoduje...
Kundalini jogu ne smeju da praktikuju osobe pod uticajem jakih antidepresiva, alkohola i droga, kao ni obol...
Ovim pacijentima potreban je duži oporavak koji podrazumeva mirovanje, kvalitetnu ishranu i vežbe disanja
Pluća su ta koja su na prvom udaru kada virusi i bakterije uđu u naše telo, zato je neophodno da ih održav...
Tehnike disanja koje se uče na časovima joge, vežbe opuštanja i meditacija mogu značajno da smanje simptome...