Medicinski informativni portal

Tema šaka badema

Ishrana

Šaka badema dnevno i kao hrana i kao lek

Na prvi pogled egzotična grickalica, a zapravo izuzetno korisna namirnica koja ima brojna lekovita svojstva. Skoro svaki dijetetski režim ishrane sugeriše i upotrebu badema jer daje osećaj sitosti a nema negativnih dejstava ako se konzumira umereno