Dunja može da spreči razmnožavanje 5 vrsta bakterija koje izazivaju infekcije
Dunja je bogata vitaminom C, vlaknima i antioksidansima, a sadrži i malu količinu nekoliko drugih mikronutr...
Tema opstipacija
Prirodni laksativi koji olakšavaju pražnjenje creva i poboljšavaju varenje
Zatvor se javlja kada se creva ne prazne redovno, već samo dva do tri puta nedeljno, stolica je tvrda, suva...
Kako opstipacija može da se ublaži i spreči
Ishrana i životne navike mogu biti glavni uzrok zatvora. Opstipaciju možemo da ublažimo i da sprećimo jedno...
Opstipacija je problem od kojeg pate i deca, kako da ubrzamo rad creva
Ishrana je danas svedena na namirnice sa nedovoljno vlakana. Nama bi dnevno bilo potrebno oko 25 grama vlak...
Hemoroidi nastaju na više načina, a najčešći je naprezanje radi pražnjenja creva
Većina hemoroida se može lečiti kod kuće ili jednostavnim medicinskim procedurama u lekarskoj ordinaciji,...
Laksativi pomažu pražnjenje creva, posebno neki od 5 vrsta preparata
Stimulacija creva postiže se lekovima, ali i nekim namirnicama sa visokim sadržajem biljnih vlakana
Kruške se preporučuju dijabetičarima, za regulisanje holesterola, a i odlične su za varenje
Možda niste znali, ali kruška može da nam pomogne da skinemo visoku temperaturu. Evo šta treba da uradite
Zatvor ne sme da se ignoriše jer može da izazove brojne opasne scenarije
Konstipacija nije retka pojava i često prolazi sama, ali neki simptomi su signal da treba da se obratite l...
Ovo su razlozi zbog kojih ste naduti. A rešenje je samo jedno – promena ishrane
Najvažnije je da otkrijete uzrok i da podesite ishranu tako da se rešite ove zdravstvene, ali i estetske ne...
Milka Raičević, nutricionista: Kako da kod deteta stimulišete probavu
Većina mališana koja ima zatvor je zdrava i uz male promene u ishrani lako se uspostavlja redovno pražnjen...
