Tema nedostatak sna

Mozgu je potrebno oko 20 minuta da dobije poruku iz stomaka da je pun. Ako prebrzo trpamo hranu, nastaviće...

Mnogi faktori mogu izazvati nesanicu i neravnotežu u sistemu buđenja ili spavanja kao što su način života, ...

Svi znamo koliko smo umorni i kako ne možemo da se koncentrišemo nakon neprospavane noći. Međutim, nespavan...

Ne iznenađuje da je slana hrana nešto za čim uobičajeno žudimo. Ljudskom telu so je potrebna (u obliku natr...

Postoji razlika između osećaja potrebe za dremkom u satima posle ručka i umora koji je potencijalno proble...

Kada je put poznat ili monoton, proceduralna memorija može da preuzme volan

Naše telo će nas uglavnom obavestiti ako nešto iznenada krene naopako, samo je važno da „čujemo” šta nam p...

Srčani udar (infarkt miokarda) podrazumeva izumiranje dela srčanog mišića zbog naglog prestanka cirkulacije...

- Ukoliko želite nekom da narušite mentalno zdravlje, samo nemojte da mu date da spava i povećaćete značajn...

Odraslim osobama potrebno je od 7 do 9 sati sna, nedostatak sna često je krivac za loš apetit i manjak fizi...