Koja hrana može pomoći ženama da sačuvaju zdravlje i u poznijim godinama
Naučnici dokazali da žene koje konzumiraju veće količine proteina, posebno proteina iz biljnih izvora, raz...
Tema hleb
Koja ishrana može da smanji simptome artritisa i moraju li svi pacijenti na dijetu
Jedna od najvećih zabluda je da treba potpuno izbaciti hleb. Hleb je pun beta-glukana, kricijalne ishrane z...
Šta se dešava u organizmu ako hleb izbacimo iz jelovnika
Hleb pruža organizmu važne hranljive sastojke, posebno ugljene hidrate, koji su glavni izvor energije za fu...
„Loši” ugljeni hidrati koje treba da jedemo, prema savetu dijetetičara
Ne morate da se odreknete svoje omiljene skrobne hrane da biste se pridržavali zdrave ishrane
Zašto popara po receptu naših baka za neke osobe ipak nije dobar izbor
Digestivni sistem osoba netolerantnih na laktozu, prirodni šećer koji se nalazi u mleku i mlečnim proizvodi...
Hleb štiti od gastritisa, skoka šećera i nadutosti ako se koristi na jedan način
Kod sveže ispečenog vrućeg hleba, testo je iznutra meko i lepljivo. Ova "lepljivost" stvara grudvice koje i...
Dijabetes i so – koliko je za obolele bezbedna ova kombinacija
Osobe s dijabetesom tipa 2 mogu da imaju određene faktore rizika koji ih čine sklonijima za pojavu kardiova...
Najbolji i najgori hleb za ljude sa dijabetesom tipa 2
Ako na etiketi hleba piše da je napravljen od celog zrna pšenice, ovsa ili raži, to je dobar izbor, ali, ča...
Šta se dešava našem organizmu kada prestanemo da jedemo hleb
Ako izbacite hleb iz ishrane osetićete i pozitivne i negativne efekte na vaš organizam, a i zadržavanje u k...
Popara za dobro jutro: Malo hleba i masti, malo sira i staro sjajno jelo je gotovo
Samo tri sastojka do kaloričnog jela koje vole sve generacije
