Ako jaja čuvaju zdravlje srca, koliko dnevno treba da ih pojedemo
Pored brojnih hranljivih materija, jaja takođe sadrže holin - vitalni nutrijent koji većina ljudi ne konzu...
Tema HDL holesterol
Nije važno samo koliki je HDL ili „dobar holesterol“ već i koliko dobro funkcioniše
Iako je za medicinu još uvek pomalo misteriozan HDL ili dobar holesterol važnu ulogu - njegov zadatak je da...
Nivo holesterola se može regulisati i nekim kuvarskim trikovima
Hormoni kao što su testosteron, estrogen, progesteron sastavljeni su od holesterola, priroda je sve dosta d...
Mladi beli luk je i hrana i lek, a najkorisniji je za jednu grupu ljudi
Kada je čuveni Hipokrat nabrajao sva korisna, zdravstvena svojstva mladog belog luka, za ovo prolećno povrć...
Kako ukusna ishrana sa niskim sadržajem holesterola može sačuvati naše krvne sudove
Želimo da smanjimo holesterol, a da to ne utiče na ukus naše ishrane? Većina ljudi se plaši da ono što je ...
Visok holesterol je još jedan „tihi ubica“ mogu li grčevi biti znak upozorenja
Ponekad je moguće da se simptomi pogoršaju tokom noći, pacijenti se žale na crvenilo ili druge promene boje...
Zašto su holesterol i trigliceridi važni za žene
Generalno, žene imaju veći nivo "dobrog" HDL holesterola od muškaraca, jer ga izgleda ženski polni hormon e...
Visok holesterol nije uvek posledica pogrešne ishrane, šta sve diže vrednosti masnoća u krvi
Ako se u krivi nalazi previše holesterola (LDL - onog koji prenosi lipoprotein male gustine), kaže se da os...
Vegetarijanci imaju zdravije nivoe markera bolesti od osoba koje jedu meso
U odnosu na to šta jedu nije teško objasniti zašto vegetarijanci imaju niži nivo biomarkera bolesti koji mo...
