Rasol ima alternativu: Mamurluk prolazi brže uz pomoć ovih čajeva
Osobe koje inače ne podnose ili ne piju alkohol mogu doživeti intenzivan mamurluk i posle male količine pop...
Osobe koje inače ne podnose ili ne piju alkohol mogu doživeti intenzivan mamurluk i posle male količine pop...
Malo je verovatno da ćemo simptome teške dehidratacije doživeti samo ako sedimo u zagrejanom, zatvorenom pr...
Grčevi u mišićima su jedna od prvih opasnih indikacija koja ukazuje na toksikaciju vodom i dramatični gubit...
Način na koji telo snabdevamo energijom i hidriramo se diktira i proces oporavka od vežbanja, bilo da se ra...
Paušalni saveti stručnjaka su jasni: ustanite ranije, vežbajte rano ujutru ili kasno uveče. Ali, realnost j...
Na visokim temperaturama čovek počinje da se znoji, znoj se izlučuje iz pora i isparava na površini kože, t...
Znaci dehidratacije nisu uvek tako očigledni, a ovo su saveti kako da telo ne ostane bez potrebne količine ...
Da li je zaista važno i ima li zdravstvenih prednosti u čaši vode popijenoj pre spavanja ili su to samo naš...
Kada imamo dijareju, savet je da unosimo tečnost i jedemo supice "da nadoknadimo elektrolite". U prolaznim ...
Održavanje hidratacije kože ključno je za mentalno i fizičko zdravlje, zato treba s vremena na vreme uradit...