4 načina da zaustavimo ponavljanje negativnih misli: Šta je ruminacija i koje bolesti može da najavi
Ono što je najvažnije za određivanje da li postoji ruminacija jeste da li su negativne misli prolazne i pri...
Ono što je najvažnije za određivanje da li postoji ruminacija jeste da li su negativne misli prolazne i pri...
Ginkgo biloba je bogat antioksidantima i može pomoći u smanjenju upale. Takođe može biti koristan za zdrav...
Ako ste dobra devojka, to možda nije uvek dobro za vaše mentalno zdravlje. Upoznajte znake sindroma dobre d...
Kada smo uzbuđeni ili napeti, postoje neke zaista korisne stvari koje možemo da uradimo da se opustimo i sr...
Za muškarce je tipično da izražavaju emocije značajno drugačije od žena, pa se tako iza besa, neraspoloženj...
Postoji nešto što se zove "zdrava doza straha", mehanizam koji treba da funkcioniše kako bismo zaštitili se...
Greškama u svakodnevnim uobičajenim navikama kakve su disanje, žvakanje ili gutanje hrane najčešće pogoduje...
Posledice života u novoj porodici i zanemarivanje dece od strane roditelja posle razvoda dovodi u kasnijem ...
Postoje dokazi da se kod ljudi koji su se više svađali nisu samo pojačali stres i anksioznost već da je bil...
Nemaju svi koji hronično kasne probleme sa mentalnim zdravljem, kod nekih je razlog impulsivna priroda koja...