Da li trljanje stopala jedno o drugo može da nam pomogne da zaspimo?
Fizički pokreti, kao što je trljanje nogu, pomažu da se telo opusti kada je umorno i pod stresom
13 dokaza da vaš šef ima narcisoidni poremećaj
Narcisoidni šef se najčešće prepoznaje po potrebi pažnje za preteranim pohvalama na njegov račun, a najčešć...
Pozdravljanje nepoznatih ljudi ispunjava nam život i čini nas srećnijim, tvrde naučnici
Nedavno je Svetska zdravstvena organizacija objavila da je usamljenost globalna briga za javno zdravlje i d...
Šta je filicid i jesu li svi roditelji koji ubiju svoju decu psihopate sa dijagnozom
Muškarci su dominantni kao počinioci samoubistva nakon ubistva svog deteta (62 odsto), a 23 odsto majki koj...
Ovi muzički žanrovi pomažu da se lakše uspavamo
Pojedini muzički žanrovi mogu da umanje stres tako što se tokom slušanja aktivira parasimpatički nervni sis...
Ketamin za lečenje depresije
Antidepresivi nekima mogu pomoći u ublažavanju patnji, dok se drugi sa depresijom otpornom na lečenje bore...
Nervni ili mentalni slom – simptomi koji pokazuju da smo ga doživeli
Koliko god je teško definisati nervni slom, jednako je izazovno razumeti šta može da ga izazove, ali se zna...
Koji su najveći izvori stresa i postoje li načini kako da ih savladamo
Savet je da na stresnu situaciju ne odgovaramo uvek izrazom besa, nekada je dobro da napišemo na papir ono ...
Duže noći a kraći i hladni dani, kako da pobedimo zimski bluz
Povećana je potreba za namirnicama bogatim prostim ugljenim hidratima, moguća je i razdražljivost, povlačen...