Naslovna / Prirodna medicina

5 eliksira za bildovanje imuniteta u doba korone

Priredio/la: I. V.
13:00 - 24. 10. 2020.

Pojačajte imuni odgovor organizma sa ehinaceom, đumbirom i kurkumom

Đumbir, beli luk i limun

Đumbir, beli luk i limun za jačanje imuniteta Foto: Shutterstock

Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka bilo koje infekcije, pa i ove sa kojom se čitav svet trenutno suočava – KOVID-19. Samo jak imunitet, slažu se stručnjaci, može da dobije bitku sa novim korona virusom. Postoje prirodni eliksiri koji mogu da ojačaju vaš imunitet i zaštite vas od bolesti.

Predlažemo vam pet efikasnih mešavina koje možete pripremiti kod kuće, a vi izaberiti onu čiji vam ukus najviše prija.

Moćna, zlatna kurkuma

Potrebno je:
1 šoljica tople vode, ¼ kašičice kurkume, sok od pola limuna, prstohvat cimeta, 1/8 kašičica meda, kašičica kokosovog ulja

Priprema:
Nakon što zagrejete vodu, dodajte kurkumu, limunov sok i med, kašičicu kokosovog ulja i dobro promešajte. Kurkuma će se smestiti na dnu šoljice, pa nastavite da mešate vodu dok pijete, tako ćete iskoristiti sve prednosti kurkume. Pobrinite se da vodu popijete dok je još topla.

Ehinacea, čuvar imuniteta 

Potrebno je:
100 g suvih cvetova ehinacee, 50 g matičnjaka, 50 g propolisa i 500 ml sedamdesetoprocentnog alkohola

Priprema:
Pomešajte u većoj staklenoj tegli cvetove ehinacee, matičnjak, propolis i alkohol. Zatvorite teglu i ostavite je na tamnom mestu 14 dana. Procedite sadržaj i čuvajte ga u dobro zatvorenoj flaši. Tri puta na dan uzimajte po trideset kapi. Tri puta na dan uzimajte po trideset kapi.

Đumbir, prirodni antibiotik 

Potrebno je:
1 kašičica jabukovog sirćeta,1 jabuka, 1 kašičica svežeg, izrendanog đumbira navrh kašičice cimeta, 1 kašičica meda, 250 ml vode

Priprema:
U sokovnik zajedno ubacite jabuku i komadić đumbira. U isceđeni sok dodajte jabukovo sirće, cimet, med i vodu i sve dobro promešajte da se sjedini.

Za čišćenje pluća

Potrebno je:
2 čena belog luka, 1 litar vode, 400 g šećera, 2 kašičice kurkume, komad đumbira veličine palca

Priprema:
Stavite šećer u vodu i pustite da se malo krčka. Dodajte luk isečen na veće komade i đumbir koji ste narendali ili isekli na manje komade. Kada mešavina provri, dodajte i kurkumu, smanjite temperaturu i ostavite da se još malo krčka. Kuvajte dok se smesa ne prepolovi količinski, a onda ocedite i tečnost prelijte u staklenu teglu. Ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi, a onda prebacite u frižider. Uzimajte dve kašičice ujutro na prazan stomak i dva sata nakon večere.

Za vraćanje snage

Potrebno je:
1 kg cvekle, sok jednog limuna, ½ kg šargarepe, 3 pomorandže, 3 jabuke, 1 kilogram meda

Priprema:
Šargarepu, jabuke i cveklu očistite i stavite u sokovnik. Limun i narandžu iscedite i njihov sok zatim dodajte u sokovnik. Nakon što sve sastojke usitnite, prelijte napitak u dublju posudu, dodajte med i sve dobro promešajte. Pripremljen eliksir možete raspodeliti u manje bočice. Najbolje je da ga pijete svako jutro na prazan želudac, i to po pola čaše.

 

TEME:
Vaš komentar nam je dragocen!

Ostavite odgovor

Send this to a friend