Medicinski informativni portal
Naslovna / Korona

SA KORONOM U KUĆI: A evo kada je NEOPHODNA pomoć lekara!

Piše: Dr Irina Radošević, lekar opšte prakse
10:28 - 25. 11. 2020.

Koristite lekove za snižavanje temperature, vitamine, ne utopljavajte se preterano, ali ukoliko osetite da vam se stanje pogoršalo, odmah se uputite u kovid ambulantu

žena ima temperaturu

Redovno merite temperaturu, ako ne pada, javite se lekaru, najgore je da se lečite sami Foto: Shutterstock

Ukoliko vi ili vaši ukućani imate potvrđenu koronu i blage do umerene simptome korone, i nije vam potrebna hospitalizacija, koje su preporuke za kućno lečenje i šta da radite da se osećate bolje?

U avgustu ove godine, Svetska zdravstvena organizacija objavila je smernice za kućno lečenje obolelih od covid-19 u kućnim uslovima. Članak je prvenstveno namenjen zdravstvenim radnicima koji brinu o pacijentima u njihovim domovima, ali neke od smernica možemo i sami da iskoristimo.

Organizacija kod kuće

Na prvom mestu, mere sprečavanja i suzbijanja infekcije koje možemo da primenimo u kući su:

  • Provoditi vreme u kući u prostoriji koja može lako da se provetrava. Poštujte mere karantina i ne napuštajte kuću.
  • Ukoliko se koriste klima uređaji, neophodno je redovno čišćenje i održavanje filtera.
  • Korišćenje ventilatora treba izbegavati.
  • Ograničiti broj ukućana na minimum, a ukoliko ste oboleli a možete sami da brinete o sebi, izolujte se maksimalno.
  • Ukoliko živite sa ukućanima i nemate mogućnost potpune izolacije, trudite se da održavate distancu.
  • Održavajte higijenu prostora redovno koristeći preporučene dezinficijense za površine.
  • Redovno perite ruke, a za brisanje ruku koristite ubruse a ne peškir.
  • Ne koristite iste čaše, šolje i pribor za jelo kao i vaši ukućani, i dezinfikujte sve nakon upotrebe.

Terapija

Što se tiče simptomatske terapije, ukoliko imate povišenu temperaturu, koristite lekove za snižavanje telesne temperature, kao što su paracetamol i lekovi iz grupe NSAIL na način koji će vam preporučiti lekar ili farmaceut.

Nikako ne prekoračujte preporučenu dozu. Nemojte da se utopljavate u ćebiće i džempere jer to može biti kontraproduktivno, već blago rashladite prostoriju u kojoj boravite i nosite komotnu odeću od prirodnih materijala.

Sa druge strane nemojte se ni previše raslađivati, odnosno nemojte se tuširati hladnom vodom iako ćete imati utisak da će vam prijati.

Za bolove u grlu koristite lozenge i prirodne preparate i lekovito bilje, kao što je na primer, blagi rastvor žalfije za ispiranje grla, ili ulje divljeg origana.

Ukoliko je prisutan kašalj, i antitusike (lekove protiv kašlja) koristite isljučivo na način koji vam propiše lekar ili farmaceut. Od prirodnih lekova za kašalj je dobra već poznata jagorčevina, beli slez i lorber.

Od suplemenata uzimajte vitamin C, cink, selen, vitamin D, beta-glukan. Konsultujte se sa farmaceutom koji preparat je najbolji i koje doze su vam neophodne. Unosite dovoljnu količinu tečnosti, i hranite se zdravo. Izbegavajte alkohol i cigarete. Spavajte dovoljno i odmarajte, i izbegavajte bilo kakav veći fizički napor dok se ne oporavite.

Svetska zdravstvena organizacija savetuje protiv uzimanja antibiotika u profilaksi korona virusa kod pacijenata sa blagim do umerenim simptomima i bez potvrđene bakterijske infekcije.

Ako vam se stanje pogorša, pravac kovid ambulanta

Neophodno je da pratite vaše simptome, i ukoliko dođe do bilo kakvog pogoršanja odmah se javite u dežurnu kovid ambulantu:

  • temperatura raste i ne može da se spusti korišćenjem simptomatske terapije
  • slabost i nemogućnost obavljanja dnevnih poslova
  • otežano disanje
  • pogoršanje kašlja
  • bol u grudima
  • stanje se ne poboljšava ni posle sedam dana od početka
TEME:
Vaš komentar nam je dragocen!

Ostavite odgovor

Send this to a friend