Ovih 10 namirnica mogu najbolje rashladiti telo tokom leta
Kada se bira hrana koja hladi telo i reguliše telesnu temperaturu trebalo bi se pridržavati 3 jednostavna p...
Visoki trigliceridi uspešno se mogu sniziti uz ovih 8 namirnica
Visok nivo triglicerida povećava rizik od metaboličkog sindroma, srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2, a nač...
Negativni efekti preteranog unosa šećera
Uznemireni stomak, razdražljivost i tromost moguća su upozorenja da preterujemo sa slatkišima
Kako ljuta začinjena hrana utiče na naš organizam
Ljuti sos može postati naš novi omiljeni začin, posebno kada želimo da brinemo o svom srcu
Koliko kisele vode smemo da popijemo i kada može da nam naškodi
Kisela voda je odličan izbor za one koji ne konzumiraju mleko i mlečne proizvode zbog intolerancije na lakt...
Put do mršavljenja brži uz jutarnje navike za gubitak težine
Brže ostvarite svoj cilj tako što ćete uključiti jutarnje navike za gubitak težine koje su predložili stru...
Krastavac je najefikasniji za izbacivanje viška vode iz tela, koje namirnice još pomažu
Višak vode u organizmu manifestuje se otocima najčešće na rukama i nogama ali u zavisnosti od uzroka i neki...
Veštački zaslađivači – lajt varijanta koja dovodi do gojaznosti
Čim se u priči o hrani pominje pridev "veštački" možemo biti skoro potpuno sigurni da tu nešto nije dobro. ...
Kukuruz šećerac je odličan za mršavljenje: Koji je zdraviji, pečeni ili kuvani?
Postoje neke razlike u nutririvnom sastavu između običnog, poljskog kukuruza i kukuruza šećerca, a najveća ...