Šaka kupina na dan obezbeđuje organizmu čak osam grama dijetalnih vlakana, koja su veoma značajna za snižavanje masnoća u krvi
Zbog svoje neodoljive arome, bosiljak je jedan od najlepših svežih začina za dodavanje u namaze ili spravljenje svežih soseva
Vitamin D je u poslednjih nekoliko godina postao centralni motiv „kulture zdravlja“ – njegovo unošenje se meri i dopunjuje suplementima, a veruje se da štiti od mnogih bolesti. Međutim, vitamin D je još velika misterija
